有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 秋季的時候該如何進(jìn)補呢？
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王海豐 朝陽市第二醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 肩周炎、頭痛、感冒、咳嗽、支氣管炎
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2021-10-16 05:22:16
在秋季的情況下，可以適當(dāng)均衡營養(yǎng)補充，調(diào)整身體健康指標(biāo)和應(yīng)該補充進(jìn)行調(diào)補身體，促進(jìn)身體的營養(yǎng)，學(xué)成化代謝，另外注意均衡營養(yǎng)，調(diào)補身體的健康代謝指標(biāo)，進(jìn)行心理康復(fù)治療師和方案。
2021-10-16 07:03:25 我要投訴
在秋季的時候應(yīng)該去多喝一些湯湯水水類的食物，同時也建議去吃一些應(yīng)季的蔬菜，多補充一些維生素來提高人體免疫力，在秋季應(yīng)該更加注意我們的一個保暖，以免出現(xiàn)腸胃不適。
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