健康咨詢描述: 問題描述:雙膝滑膜炎手術(shù)后怎樣保養(yǎng),會徹底好嗎?請解答謝謝
術(shù)后應(yīng)適當(dāng)?shù)南拗苹顒幼⒁庀ゲ勘Em當(dāng)用些抗炎藥
術(shù)后早期建議您在不負(fù)重的情況下開始功能鍛煉以預(yù)防關(guān)節(jié)粘連,因為大多數(shù)關(guān)節(jié)術(shù)后都不同程度的存在關(guān)節(jié)粘連問題而影響關(guān)節(jié)功能,影響關(guān)節(jié)活動度,所以您應(yīng)早期開始膝關(guān)節(jié)的伸曲鍛煉,不能因為疼痛而拒絕活動反而會造成關(guān)節(jié)粘連而影響手術(shù)效果,不利于關(guān)節(jié)功能的恢復(fù),但是活動量又不能太大,以免加重關(guān)節(jié)創(chuàng)傷,建議您早期在床上不負(fù)重的情況下進行功能鍛煉,同時要加強股四頭肌的功能鍛煉,股四頭肌做為伸膝裝置對膝關(guān)節(jié)功能的回復(fù)至關(guān)重要,并能在一定程度上增加關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,所以在訓(xùn)練膝關(guān)節(jié)伸曲功能的同時一定要加強股四頭肌鍛煉.
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運動者( 如舞蹈演員、運動員、搬運工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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