腰椎疾病一般最常見的可能就是腰肌勞損或者是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)引起的癥狀。像你說的倒著行走這種方法并不一定有明確的效果,主要還是應(yīng)該多注意臥床休息,避免勞累過度,嗯,適當(dāng)?shù)目诜字雇?,活血化瘀的藥物,對癥治療效果比較好,平時不要長期的彎腰勞累。
倒行對腰椎病有效嗎?腰椎病的話一般分為腰椎間盤突出或者腰肌勞損等一系列疾病,會引起腰部疼痛,活動受限制,甚至引起下肢的放射性麻木疼痛,倒走的話對腰椎病的恢復(fù)有輔助治療效果
溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過硬或過軟,使腰肌得到充分休息。
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