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久坐對(duì)腰椎病不好嗎？

保密 | 0個(gè)月 2021-04-17 12:59:17 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 久坐對(duì)腰椎病不好嗎？

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徐磊磊
徐磊磊 南京鼓樓醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 脊柱罕見遺傳病、脊柱側(cè)后凸畸形、脊柱退變性疾病、脊
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2022-11-05 10:02:45 我要投訴

      久坐對(duì)腰椎頸椎都不會(huì)很好，建議平常要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，避免長(zhǎng)期久坐，因?yàn)殚L(zhǎng)期久坐會(huì)導(dǎo)致腰椎和頸椎的肌肉，長(zhǎng)期處于牽拉的狀態(tài)中，沒有得到充分的休息會(huì)導(dǎo)致肌肉勞損，會(huì)引起椎體的力量下降。

疾病百科| 腰椎病

掛號(hào)科室：骨科

溫馨提示：
睡床要軟硬適中，避免睡床過硬或過軟，使腰肌得到充分休息。

腰椎病是指因脊柱及脊柱周圍軟組織急慢性損傷或腰椎間盤退變、腰椎骨質(zhì)增生等原因引起，在臨床上表現(xiàn)為以腰痛、腰部活動(dòng)受限和腰腿痛為主要癥狀的疾病。醫(yī)學(xué)上所講的腰椎病，涵蓋了“腰部軟組織勞損、腰部肌筋膜炎、... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中老年 常見癥狀：腰痛、腰部活動(dòng)受限、腰腿痛[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：手術(shù)治療、藥物治療
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