這種情況考慮是缺乏鍛煉和氣血不足所引起的,平時(shí)要適當(dāng)?shù)牡綉敉忮憻捝眢w,提高免疫力。平時(shí)要均衡飲食,不要挑食。平時(shí)要注意口腔衛(wèi)生,勤刷牙漱口,嗯外出要戴口罩,應(yīng)用過敏原進(jìn)入。
就是上班每天都要爬150步梯子,如果不歇?dú)庖豢跉庾呱先ゾ蜌獯悔A,
口服一些氣血不足的藥物治療
一般正常人一口氣兒爬完很多樓梯的話,有可能都會(huì)出現(xiàn)氣短等現(xiàn)象,所以建議平常適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì),或者是根據(jù)具體爬的樓梯層數(shù)來看,如果層數(shù)不多也出現(xiàn)這些現(xiàn)象,有可能是心肌供血不良。
一百五十步梯子我們每天上班都要爬
你好,按你說的樓梯層數(shù)確實(shí)有些多,如果短時(shí)間內(nèi)迅速完成這些動(dòng)作的話,有可能會(huì)加重心臟的負(fù)擔(dān),所以出現(xiàn)氣喘。
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