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維生素D合格標準范圍是多少，需要補充嗎

女 | 6歲 2021-10-11 15:47:35 3人回復(fù) 來自樂山市

健康咨詢描述：女寶六歲，維生素(25-0H-D3)30.7NG/ML 維生素(25-0H-D3)

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2021-10-11 22:06:45 我要投訴

嬰幼兒如果戶外活動少的話，容易造成缺鈣，嚴重的會造成佝僂病，如果能夠正常進行戶外活動，多曬太陽就可以有效預(yù)防維生素d缺乏，預(yù)防缺鈣，預(yù)防佝僂病，沒必要單純補充。

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2021-10-11 16:11:43 我要投訴

6歲的小女孩目前查出來維生素d稍微偏低一點，這種情況我認為即使維生素d在正常范圍；也是需要補充維生素d的，因為單純從食物吸收維生素d是不夠的，需要額外的補充，一般來說一天400iu就可以了

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2021-10-11 16:11:33 我要投訴

維生素D的正常范圍25～65ng/ml，寶寶的維生素D在正常范圍之內(nèi)，只要飲食正常，沒有必要刻意補充維生素D，建議增加室外活動，多曬太陽，就可以滿足維生素D的需求。
以上是對“維生素D合格標準范圍是多少，需要補充嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！