產(chǎn)后抑郁癥怎么能減輕

      產(chǎn)后抑郁癥一定要給予全方位的照顧，家人要讓產(chǎn)婦保證充足的睡眠時(shí)間，多幫她帶帶孩子。多開導(dǎo)產(chǎn)婦，讓他沒有后顧之憂，也可以進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)。

      病情分析：
      產(chǎn)后抑郁癥通常是在生產(chǎn)之后4周內(nèi)所產(chǎn)生的抑郁癥狀，可能和生產(chǎn)后體內(nèi)激素變化比較大有關(guān)，也和外界環(huán)境有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥要及時(shí)到醫(yī)院精神心理科做正規(guī)檢查治療，家人對(duì)患者的理解和支持非常重要。需要有人幫產(chǎn)婦照顧孩子，緩解產(chǎn)婦的精神負(fù)擔(dān)。多陪伴產(chǎn)婦，尤其是老公要做好對(duì)妻子的照顧。