健康咨詢描述: 我的背特別寬,加上還有點(diǎn)愧,看著沒有日本動漫里的折木恭太郎那樣帥氣,我該怎么辦,一直不吃肉可以嗎?
提供的年齡看你才14歲,如果是男孩子的話,背部寬的話看起來非常的魁梧有力氣很有男人氣概,不要不吃肉,可以每天吃一些瘦肉,多運(yùn)動,多吃蔬菜水果,多鍛煉。
我要像日本的那些動漫人物一樣好看,所以我那個(gè)身材很像里頭的反派或者討厭的路人角色,讓我跟焦躁
你好,那您就可以平常注意多做一些單杠運(yùn)動,學(xué)校的操場里邊兒一般都有單杠或者雙杠,可以多做一些單桿杠拉伸運(yùn)動。
那不適得其反嗎
您不是說嫌自己肩膀?qū)拞幔课易屇憷?,知道什么是拉伸嗎?不知道的話開通1對1服務(wù)詳細(xì)為您解答。
是平常的那種做單杠嗎
嗯嗯,對的,單杠單杠哦!不是雙杠!
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