更年期有厭食惡心嗎

      更年期有可能會出現(xiàn)厭食惡心。更年期期間要多注意休息，避免勞累，同時也要養(yǎng)成好的作息規(guī)律。早睡早起不要熬夜。同時也要注意飲食，多吃新鮮的水果和蔬菜，少吃過于油膩的食物。

      更年期有可能會出現(xiàn)厭食，惡心的情況，對于更年期的患者，要多給予理解和幫助，平時可以少吃多餐，多食用綠色健康的食物，適當?shù)腻憻捲鰪婓w質，增加食欲，要調整生活上的規(guī)律。