哮喘飲食要注意什么知道

      哮喘患者在日常生活中要避免辛辣，刺激性的食物。應(yīng)該以清淡飲食為主，避免冷飲，另外要避免誘發(fā)過敏的因素，如海鮮花粉等，同時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉，選擇適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以免誘發(fā)哮喘發(fā)作

      首先需要去醫(yī)院檢查一下過敏原，避免接觸過敏性的食物，比如海鮮類的食物、芒果，都是比較容易導(dǎo)致過敏的，盡量不要服用。哮喘患者飲食上需要注意，不能夠喝酒，也不能夠吸煙，這些物質(zhì)容易刺激咳嗽的發(fā)作，導(dǎo)致哮喘的發(fā)生。辛辣的食物，也有可能具有一定的刺激性，導(dǎo)致哮喘的發(fā)作，需要多吃富含維生素C的水果和蔬菜，有助于增強(qiáng)抵抗力，減少上呼吸道感染的發(fā)生，可以避免引起哮喘的發(fā)作。