哮喘生活飲食需要注意什么

      指導(dǎo)意見：
      部分支氣管哮喘患者能夠找到引起哮喘發(fā)作的變應(yīng)原及其他非特異性刺激因素。立即使患者脫離變應(yīng)原是防治哮喘最有效的方法。所以哮喘患者在生活飲食上要注意避免可以導(dǎo)致過敏的食物。

      哮喘這個(gè)疾病在治療的時(shí)候是需要注意很多東西的，因?yàn)楹芏嗍虑槎紩?huì)引起哮喘的惡化，如果不注意的話，很容易就會(huì)導(dǎo)致哮喘惡化。先要治療好這個(gè)疾病，一定要懂得如何去護(hù)理哮喘。飲食護(hù)理，是治療哮喘的時(shí)候最需要注意的。1、辣味現(xiàn)在很盛行，許多人愛吃辣味食物，尤其是一些年輕人群，對(duì)辣味食品是很熱衷，甚至出現(xiàn)了沒有辣味的菜肴就吃不下去飯，對(duì)于一些哮喘患者來說，還是盡量少吃辣味和辛味的食物，減少哮喘的發(fā)生。2、減少攝入一些含有防腐劑等添加劑的方便快捷食品如超市中的方便面、香腸等等，這類食品引起哮喘的發(fā)病不在少數(shù)。3、對(duì)花粉過敏哮喘患者，要慎吃水果，因?yàn)樗突ǚ塾幸恍┫鄬?duì)應(yīng)的聯(lián)系，比如對(duì)對(duì)豬草過敏的人，不宜吃哈密瓜、西瓜、香蕉等所以患者要積極到醫(yī)院檢查過敏源，確保飲食的安全，而且最好去醫(yī)院做過敏源的檢查，針對(duì)過敏源做相應(yīng)的預(yù)防。4、哮喘患者可以喝豆?jié){，因?yàn)槎節(jié){中含有谷氨酸和天門冬氨酸，這兩種物質(zhì)可以防止收縮，對(duì)預(yù)防哮喘的發(fā)作有很好作用。5、哮喘患者要及時(shí)補(bǔ)充水分，平時(shí)要有意識(shí)的多喝水，無論緩解期或是發(fā)作期哮喘患者要有規(guī)律的補(bǔ)水，水對(duì)抑制哮喘患者的發(fā)作有很好的效果。6、平時(shí)要多吃一些有助于自己心情好的食物，以幫助病情恢復(fù)，比如香蕉、全麥面包、南瓜、菠菜等都是不錯(cuò)的選擇。7、哮喘患者要注意食補(bǔ)和食療，這也是有助于病情恢復(fù)的一個(gè)很重要的方面，有意識(shí)的吃一點(diǎn)有潤肺化痰、止咳之功效的食物，比如蜂蜜白蘿卜湯、柚子肉燉雞等，還可以進(jìn)行一些中醫(yī)的食療，比如：杏仁、麻黃各9克，豆腐100克，加水共煮1小時(shí)，去藥渣，吃豆腐飲湯。也可將杏仁搗碎，與等量冰糖混勻，每日早晚各服9克，連服10天為一療程;用冬蟲夏草4個(gè)，鴨子半只切塊，放入燉盅內(nèi)，加水適量，隔水燉1小時(shí)，調(diào)味吃肉喝湯等等。很多哮喘的患者就是覺得自己有好的藥物治療就不需要注意生活的飲食，這樣的想法就是錯(cuò)誤的。有時(shí)候，飲食對(duì)于藥物的效果可能會(huì)更好。食物可以幫助調(diào)理身體的免疫能力，幫助身體損害的細(xì)胞進(jìn)行修復(fù)，希望哮喘的患者可以重視飲食的安排。