紅斑狼瘡睡不好,可以在睡覺前聽一些輕音樂,泡一個熱水澡,或者喝一些牛奶進行輔助路面,如果長期睡不好,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些鎮(zhèn)靜催眠的藥物,在睡覺前不要做劇烈的運動,不要興奮,白天休息的時間要適當,避免出現(xiàn)晚上睡不著的情況。
紅斑狼瘡患者如果出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差的癥狀,可以在睡前服用一些鎮(zhèn)靜催眠的藥物,睡前盡量要保持情緒穩(wěn)定,不要喝濃茶,咖啡刺激性食物,不要劇烈的運動,可以適當?shù)暮纫恍┡D虂磔o助睡眠。
溫馨提示:
紅斑狼瘡的治療較困難,需到正規(guī)醫(yī)院進行治療。平時要注意預(yù)防。
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