腦血栓病人應(yīng)嘗試做什么運動

      如果是臥床不起的腦血栓患者，是需要由其家人針對患側(cè)肢體進行被動運動，這樣可以預(yù)防肌肉萎縮，關(guān)節(jié)僵硬和下肢深靜脈血栓形成等并發(fā)癥。如果是病情穩(wěn)定期，稍微能夠活動的患者，可以日常進行站立，踢腿，伸腿等局部活動，需要根據(jù)患者的病情情況適當增加運動量，不易過度勞累，循序漸進，以防心血管機能的衰退。

      患者可以嘗試做適當?shù)倪\動，比如患者可以競走，慢跑，只要患者不是覺得很勞累，不會影響患者的肢體的活動，患者不會出現(xiàn)心慌胸悶的癥狀，一般家務(wù)，走路，散步，慢跑的動作都是可以做的。