腦血栓如果病情控制的平穩(wěn),平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng),如散步,瑜伽,打太極等,能夠提高抵抗力,但是不能夠進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng),同時(shí)也要注意飲食,也不要吃過于油膩的食物。
你好,腦血栓患者在疾病發(fā)病之初,應(yīng)當(dāng)絕對(duì)臥床避免劇烈運(yùn)動(dòng),在疾病緩解期和恢復(fù)期,需要進(jìn)行有序的康復(fù)訓(xùn)練。腦血栓患者后遺癥期,患者可以進(jìn)行慢步走和部分居家康復(fù)運(yùn)動(dòng),這類運(yùn)動(dòng)有助于患者肢體功能障礙的恢復(fù),對(duì)患者緩解腦動(dòng)脈粥樣硬化,大腦缺血缺氧有很大幫助。此外,患者還可以進(jìn)行下棋,魔方等益智類有運(yùn)動(dòng),避免老年癡呆的發(fā)生。
溫馨提示:
要戒降煙酒,限制食鹽攝入量,每天最好不超5克,同時(shí)飲食不要肥膩。勞逸結(jié)合,生活規(guī)律。
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