眼睛疼眼干怎么辦

      你好，如果現(xiàn)在眼睛疼眼睛干的話，建議要清淡飲食，不要吃辛辣刺激性食物，多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，注意休息，不要熬夜，不要老看手機和電腦，可以點不含防腐劑的人工淚液，另外平時經(jīng)常用干凈的濕熱毛巾熱敷眼睛。

      如果發(fā)生眼睛干澀、疼痛，多數(shù)情況是因為發(fā)生干眼癥，是因為用眼過度，比如長時間過分的近距離用眼，像用手機、玩游戲等，長時間的讓眼睛過于疲勞，可以產(chǎn)生或者加重干眼癥，就會出現(xiàn)眼睛干澀、疼痛，可以用人工眼淚，看能不能夠幫助緩解癥狀。如果是用人工淚液不能緩解，建議及時到醫(yī)院里做檢查，看是不是發(fā)生干眼癥，可以通過檢查確定干眼癥的程度和干眼癥的類型，根據(jù)具體情況做適當?shù)闹委煛?