健康咨詢描述: 如何緩解產(chǎn)后坐骨神經(jīng)痛
大多的坐骨神經(jīng)痛,都是因為腰椎間盤突出導(dǎo)致的,建議查一下腰椎鍵盤,如果有的話,平時要注意生活方式,比如不要總是坐著,要盡量保持腰椎的生理曲度,如果有可能的話,盡量鍛煉一下腰部的肌肉
首先建議詳細(xì)檢查一下,查找病因,積極的采取病因治療,對癥治療包括:休息靜養(yǎng)為主,局部熱敷,活血化瘀藥物理療,推拿按摩,針灸艾灸等治療,由于哺乳期用藥受限,建議你明顯疼痛時局部涂抹扶他林藥膏觀察治療
溫馨提示:
要勞逸結(jié)合,生活規(guī)律化,適當(dāng)參加各種體育活動。
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