咖喱哺乳期有好處嗎？

      哺乳期乳母是可以吃咖喱的，因?yàn)楫a(chǎn)后乳母不但需要彌補(bǔ)分娩消耗能量，還需要分娩乳汁喂養(yǎng)乳兒，攝入食物量增加。而咖喱由香辛料組成，烹調(diào)時(shí)可以給肉類(lèi)和菜類(lèi)提味增香，促進(jìn)乳母食欲

      哺乳期的時(shí)候應(yīng)該注意少食多餐，吃的清淡一些，油膩和辛辣的食物不要吃像咖喱這種比較刺激性大的食物，不吃為好，多吃一些魚(yú)肉蛋奶以及新鮮的蔬菜水果，對(duì)乳汁有好處

      哺乳期吃咖喱是有好處的?？о軌蛟鲞M(jìn)食欲，促進(jìn)胃液和唾液的分泌，可以加強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)。如果胃腸功能正常。哺乳期可以正常進(jìn)食。盡量少吃辛辣寒涼刺激食物?？о梢源龠M(jìn)血液循環(huán)，能夠開(kāi)胃還有一定的抗癌作用。對(duì)哺乳期的女性來(lái)說(shuō)，是有益于身體健康的。
      以上是對(duì)“咖喱哺乳期有好處嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！