死精癥要注意什么

      無精癥應(yīng)該注意心情上的放松，因為壓力過大就會使精子的成長產(chǎn)生影響，所以一定要放松有良好的心態(tài)，從而才會對無精癥的產(chǎn)生起到一些預(yù)防的作用。此外也要多吃一些綠色的食物，因為這些食物中含有鋅等元素，對于精子的成長是有利的。

      你好，死精癥要注意多食用水果蔬菜，飲食調(diào)理多吃含精氨酸食物，規(guī)律的性生活，禁止熱水盆浴或蒸汽浴，避免長時間在高溫環(huán)境工作，戒煙酒，忌久坐、忌長時間騎行自行車，增加鍛煉，穿襠部寬松的內(nèi)褲和外褲。