健康咨詢描述: 膝關(guān)節(jié)韌帶損傷會(huì)有活動(dòng)嗎
膝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶損傷的情況如果不是很?chē)?yán)重的話是可以適當(dāng)活動(dòng)的,但是如果很?chē)?yán)重的話就要禁止運(yùn)動(dòng)。對(duì)于膝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶受損的患者推薦進(jìn)行適量上下樓梯,做一些關(guān)節(jié)的屈伸運(yùn)動(dòng)還有靠墻靜蹲的運(yùn)動(dòng)。
膝關(guān)節(jié)韌帶損傷的話有可能會(huì)出現(xiàn)活動(dòng)度過(guò)大的問(wèn)題。膝關(guān)節(jié)有多條韌帶,其中以前、后交叉韌帶的作用最為重要,如果前、后交叉韌帶出現(xiàn)了損傷,那么很有可能會(huì)出現(xiàn)活動(dòng)過(guò)度的現(xiàn)象。
溫馨提示:
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng),使關(guān)節(jié)熱先起來(lái)。
用于緩解扭傷、挫傷、拉傷、勞損等引起的肌肉、筋膜...[說(shuō)明書(shū)]
用于緩解扭傷、挫傷、拉傷、勞損等引起的肌肉、筋膜...[說(shuō)明書(shū)]
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