健康咨詢描述: 膝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么養(yǎng)
膝關(guān)節(jié)韌帶出現(xiàn)了損傷,要積極的配合治療,通過(guò)外用藥物配合局部熱敷,理療烤電等等辦法緩解臨床癥狀,平時(shí)要加強(qiáng)自我保健,不要做劇烈的活動(dòng),避免過(guò)多的活動(dòng)刺激,同時(shí)需要注意保暖,可以適當(dāng)帶上護(hù)膝
溫馨提示:
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng),使關(guān)節(jié)熱先起來(lái)。
用于緩解扭傷、挫傷、拉傷、勞損等引起的肌肉、筋膜...[說(shuō)明書]
用于緩解扭傷、挫傷、拉傷、勞損等引起的肌肉、筋膜...[說(shuō)明書]
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