眼壓高吃什么食物能好

      指導(dǎo)意見：
      眼壓高的飲食主要是清淡飲食，避免辛辣、刺激食物，低鹽、低脂、低糖飲食。避免濃茶或咖啡，避免過度飲水，注意休息，減少近距離操作，避免長時間的用眼。調(diào)整心態(tài)，因為眼壓與心態(tài)有直接關(guān)系
      

      如果發(fā)現(xiàn)眼壓比較高，那么在平時生活中盡量要吃一些營養(yǎng)神經(jīng)的食物，比如一些含有維生素b的食物，是非常適合眼壓高的人群使用的。另外眼壓高的人在平時生活中要注意，不要大口大口的喝水，否則很容易使眼內(nèi)的壓強增高，另外在平時一定要控制自己的情緒，不能讓情緒有太大的波動。