骨質(zhì)疏松老人怎么辦

      老年人骨質(zhì)疏松應該先去醫(yī)院進行檢查，明確骨質(zhì)疏松的嚴重程度，然后在醫(yī)生的指導下進行治療，在平時要注意避免摔倒，摔倒很容易引起骨折，這對老人來說是難以承受的疼痛，另外要多補充鈣質(zhì)，多曬太陽，促進身體的鈣和維生素D的吸收，多吃新鮮蔬菜水果。

      老年人患有骨質(zhì)疏松，首先要注意避免摔倒，因為摔倒后會引起骨折，其次是多補鈣，在飲食上要多吃含鈣類的食物，比如奶制品，豆制品和綠色的蔬菜，還要適當?shù)亩鄷裉杹泶龠M鈣質(zhì)的吸收。

      老年人骨質(zhì)疏松是老年科很常見的一種疾病，可以通過加強健康教育，生活方式干預及治療。骨質(zhì)疏松癥是可以有效控制的，對于骨質(zhì)疏松癥預防重于治療，同時有效的藥物治療能阻止和治療骨質(zhì)疏松癥，包括阻止骨吸收的藥物、雌激素替代療法、降鈣素、選擇性雌激素受體調(diào)節(jié)劑，以及雙膦酸鹽類，促進骨形成性藥物，包括氟化物、合成類固醇、甲狀旁腺激素以及異黃酮等。
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