吃香酥脆棗會不會發(fā)胖？

      一般情況下香酥棗不容易發(fā)胖，但不建議多吃，香酥棗中含有一定的糖分和油脂，而且是油炸食品，尤其對于糖尿病患者不可以多吃，多吃容易上火，適當服用有一定的補血作用。

      你好，香酥脆棗含有礦物質和維生素，主要含有果糖，一般吃不會發(fā)胖。如果吃的過多，長期吃也會發(fā)胖。所以，任何事物都不要過度的偏食。要注意營養(yǎng)物質的均衡攝入。

      病情分析：
      你好，發(fā)胖原因主要是食入過多的碳水化合物。比如面食，糖分太高等等。
      指導意見：
      你說的脆棗含糖分也挺高的，不宜食用過多。平時清單飲食，多吃蔬菜，少吃面食，就不會發(fā)胖
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