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吃黑芝麻治白頭發(fā)嗎?

男 | 29歲 2023-07-02 01:03:58 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 吃黑芝麻治白頭發(fā)嗎?

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劉厚君
劉厚君 華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長扁平疣和尖銳濕疣等病毒疣、銀屑病、白癜風(fēng)、蕁麻
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2023-07-03 08:20:35 我要投訴

      根據(jù)現(xiàn)有科學(xué)研究,食用黑芝麻的確有助于保持頭發(fā)健康,但無法完全治愈白發(fā)。
      黑芝麻具有抗氧化和抗炎特性,其所含有的維生素E、B族維生素及硒等營養(yǎng)成分,對保護毛發(fā)和結(jié)締組織具有積極作用。同時,黑芝麻富含亞麻酸、鈣、鐵、鋅等元素,有助于促進頭發(fā)的生長與健康。
      然而,白發(fā)產(chǎn)生的原因卻非常復(fù)雜,與人體的遺傳、年齡、營養(yǎng)、環(huán)境等多種因素有關(guān),單靠食用黑芝麻無法完全逆轉(zhuǎn)已有的白發(fā)。
      總之,雖然無法完全治愈白發(fā),但適當食用黑芝麻仍有助于保持頭發(fā)健康。假如出現(xiàn)不良的病癥,會出現(xiàn)不舒服情況,需要及時的采取針對性措施治療,比如采取藥物治療或者是其他方式治療,另外就是要補充蛋白質(zhì)的營養(yǎng)吸收,隨著時間的推移會逐漸恢復(fù)。如果正在病情癥狀,請咨詢醫(yī)生以尋求治療建議,并采取措施緩解癥。

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