健康咨詢描述: 眼睛干澀干疼,有時候看東西也會模糊,之前視力挺好的,現(xiàn)在每天不停的看手機(jī)也是真的,白天八九點(diǎn)起床到晚上十二點(diǎn)才睡覺,白天眼睛沒有休息過,我這情況是什么問題,怎么改善
從你描述的癥狀屬于用眼過度,中用眼過度造成淚液蒸發(fā)過多,出現(xiàn)的干澀,整天從早到晚的都用眼睛會造成時下降,近視增加,看東西模糊,在看近處的東西,看手機(jī)什么的,書籍什么的,都是在睫狀肌收縮,要看十分20分以后休息放松,遠(yuǎn)處來放松眼睛,治療干眼的眼藥水也只能暫時緩解,如果你不讓眼睛休息的話,作用也不大,相當(dāng)于你的后腿是好的,不停的走,不讓腿休息,會很累的,所以看東西啊,勞逸結(jié)合,記注意放松
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