不要在接近正餐的時(shí)候只能什么？

      不要在接近正餐的時(shí)候吃零食吃零食，要講究時(shí)間，不宜在飯前使用，以免影響正餐的食欲，在午飯前兩小兩個(gè)半小時(shí)前吃零食就會(huì)影響午飯時(shí)的食欲，對午飯有影響。

      指導(dǎo)意見：
      不要在接近正餐的時(shí)候吃零食。吃零食要講究時(shí)間，不宜在飯前食用，以免影響正餐食欲。研究人員發(fā)現(xiàn)，在午飯兩個(gè)半小時(shí)前吃些零食對食欲沒有影響。

      指導(dǎo)意見：
      不要在接近正餐的時(shí)候吃零食。吃零食要講究時(shí)間，不宜在飯前食用，以免影響正餐食欲。研究人員發(fā)現(xiàn)，在午飯兩個(gè)半小時(shí)前吃些零食對食欲沒有影響。
      以上是對“不要在接近正餐的時(shí)候只能什么？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！