請(qǐng)問經(jīng)期前綜合征有哪些特征？

      指導(dǎo)意見：
      在月經(jīng)來臨之前，女性的身心可能都會(huì)出現(xiàn)一些不適的癥狀，比如腹瀉，腰酸背痛，頭痛等，這些都是經(jīng)前綜合征的表現(xiàn)。建議調(diào)理放松心情放松心情不要對(duì)這幾天有畏懼情緒,也許你不去刻意地想著它,它反而不會(huì)來打擾你。保持樂觀、自信的態(tài)度可幫助你應(yīng)付甚至預(yù)防出現(xiàn)一些不適的癥狀。少吃甜食。

      你好，根據(jù)你現(xiàn)在的情況來看，部分的女性經(jīng)前會(huì)自覺水腫發(fā)胖，精神不佳，甚至出現(xiàn)頭痛，腰痛，全身不適，也有可能出現(xiàn)暴飲暴食，焦慮不安，甚至無法工作和參與社會(huì)生活。禁止吃涼辛辣生冷食物