如果是輕度的厭食,通常積極的調(diào)理,它是可以治好的厭食癥可能是與一些心理因素有關(guān)系,所以心理調(diào)節(jié)也很重要,平時(shí)一定要注意避免長(zhǎng)時(shí)間的節(jié)食,要有一個(gè)健康的飲食習(xí)慣。
輕度厭食癥是可以自愈的。厭食癥是一種心理疾病,可以自己給自己做一些心理疏導(dǎo)告訴自己,我可以的我可以自己給自己鼓勵(lì),慢慢的就好了,保持愉快的心情,多和朋友聊聊天,出去走走。剛開始你可以少吃點(diǎn),吃點(diǎn)清淡的,慢慢的就會(huì)改善,多吃一些水果蔬菜,補(bǔ)充維生素。
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