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冬季吃哪些水果緩解便秘呢？

男 | 0個(gè)月 2021-10-06 07:53:28 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：冬季吃哪些水果緩解便秘呢？

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2021-10-06 15:37:52 我要投訴

您好，還有什么癥狀嗎？如果冬季有避免的情況，可以進(jìn)一步檢查原因，明確病因后中西醫(yī)結(jié)合對癥治療，可以吃麻子仁丸通便。配合多吃白菜、白蘿卜苦瓜梨子，火龍果通便。不要吃辛辣食物。

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2021-10-06 08:18:37 我要投訴

冬季氣候干燥，可以多吃一些蔬菜水果等來緩解便秘的情況，比如我們常吃的蘋果，香蕉，火龍果等等，都富含纖維素，有改善便秘的功效，另外要避免辛辣，煎炸，燒烤等容易上火的食物。

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