日常食物的搭配有哪些禁忌？

      菠菜不介意和豆腐一起食用，避免出現(xiàn)草酸鈣，也不利于菠菜中鐵和鈣的吸收，螃蟹和柿子，土豆和香蕉，都不建議在一起吃牛奶和西蘭花也容易相克，會影響鈣的吸收，胡蘿卜和白蘿卜容易影響維生素c的吸收。

      日常生活中食物搭配禁忌有很多很多，比如牛奶與西蘭花，胡蘿卜與白蘿卜，甲魚與芹菜，牛肉與南瓜，螃蟹與柿子，土豆與香蕉，蘿卜與牛奶，菠菜與牛奶，土豆與蜂蜜，雞蛋與糖精等等。