果醋對(duì)身體有什么好處呢？

      你好，喝果醋對(duì)人體有以下好處：1.消除疲勞。果醋中所含豐富的有機(jī)酸，可以促進(jìn)人體內(nèi)糖代謝，使肌肉中的疲勞物質(zhì)，乳酸和丙酮等被分解，從而消除疲勞。2.抗衰老。果醋可以降低人體衰老過(guò)程中氧化物質(zhì)的形成。3.軟化血管，降血脂，降低膽固醇，防止心血管疾病的產(chǎn)生。4.防止肥胖。使人體內(nèi)的脂肪轉(zhuǎn)化為體能消耗，并促進(jìn)人體蛋白質(zhì)的代謝。

      果醋對(duì)身體也有一些好處的，因?yàn)樗锩婧邪被嵊袡C(jī)酸，它可以幫助調(diào)節(jié)酸堿平衡，它可以促進(jìn)代謝功能恢復(fù)，而且還可以幫助人體消除疲勞，但是果醋也要適量的喝，也不要空腹喝。