在獼猴桃當中,維生素c的含量是比較高的,另外獼猴桃當中還含有血清促進素,可以幫助人們穩(wěn)定情緒,鎮(zhèn)靜心情,另外獼猴桃中還含有豐富的膳食纖維,能夠促進心臟健康,幫助消化。
獼猴桃這種食物維生素C含量是非常豐富的,獼猴桃這種食物口感偏酸,所以說含有豐富的維生素C對于身體來說具有比較好的這種提升免疫力的這種作用,有一定的抵抗感冒的這種作用的。
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