病情分析:
瑜伽可以改善頸椎病的,頸椎病一般是由于長期固定姿勢,頸椎退變,導致頸椎間盤突出壓迫周圍神經(jīng)血管以及引起的癥狀,早期的患者會出現(xiàn)頸部僵硬疼痛,進行瑜伽運動,有利于促進頸部肌肉血液循環(huán),緩解頸部痙攣。
指導意見:
瑜珈的一些頸部和肩部動作訓練,對于緩解輕度的頸椎病是有一定好處的,但是不能代替正規(guī)的治療,只是能夠起到預防和保健作用,如果是嚴重的頸椎病,建議患者及時到醫(yī)院去進行治療。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復發(fā)。
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