有問必答網(wǎng)心理健康科 → 只要趴在桌子上就睡不著

只要趴在桌子上就睡不著

男 | 18歲 2021-10-05 18:21:34 1人回復 來自南京市

健康咨詢描述: 中午坐在凳子上特別困,但是趴在桌子上就睡不著了,不知道為什么,在凳子上打瞌睡,但是一趴在呢,就變清醒了

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李紅冬
李紅冬 深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 神經(jīng)衰弱,急性呼吸窘迫綜合征,萎縮性胃炎,支氣管哮 幫助網(wǎng)友:19104稱贊:6
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2024-06-16 13:18:52 我要投訴

      抗衡表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱的可能性,有植物神經(jīng)功能紊亂,可以調(diào)整一下自己的身的方式,生活方式??梢赃x擇服用西藥B族維生素、甲鈷胺、谷維素、舒樂安定等。中成藥可以選擇安神補腦液、天王補心丸、百樂眠膠囊等。在醫(yī)生指導下使用。每天可以用熱水泡腳,聽舒緩催眠的輕音樂,還可以練一下瑜伽冥想等。

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