平板支撐如果幅度或者是運動量過大也容易患網(wǎng)球肘,出現(xiàn)網(wǎng)球肘之后,一定要及時選擇中醫(yī)理療法和物理療法進(jìn)行系統(tǒng)的干預(yù),也可以口服非甾體類的消炎止痛藥物或者局部涂抹扶他林軟膏。
你好,針對您提出的這個問題,網(wǎng)球肘主要是肘關(guān)節(jié)出的肌腱出現(xiàn)了炎癥,一般以腕伸肌為主,有時也會因為肱二頭肌或者肱三頭肌損傷而出現(xiàn),如果平時做平板支撐,伸肌肌腱勞損,是有可能造成網(wǎng)球肘的,建議您在正規(guī)醫(yī)院??拼蠓蚰抢锞驮\!
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