神經(jīng)衰弱如果長時間的出現(xiàn)了睡眠障礙,但是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行用藥,同時也不能夠長時間的服用安眠藥。神經(jīng)衰弱要放松心情,緩解壓力,有利于病情的恢復(fù)。
神經(jīng)衰弱是指患者長期在緊張和壓力下產(chǎn)生的以腦和軀體功能衰弱為主要特征的一種心理疾病,治療神經(jīng)衰弱主要是包括心理治療,藥物治療以及生活方式的調(diào)節(jié),在選擇藥物方面,比如說抗抑郁的藥物或抗焦慮的藥物都可以使用。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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