腰肌勞損能用枕頭嗎

      腰肌勞損睡覺(jué)用枕頭能夠有效的緩解疼痛，腰椎肌肉勞損的原因也可能與腰椎的狀況有關(guān)。建議到醫(yī)院做一些檢查，然后對(duì)癥治療會(huì)更好，注意腰部的溫暖，避免腰部冰冷。平時(shí)注意保持正確的坐姿。

      腰肌勞損患者冷戰(zhàn)枕頭，但要注意枕頭的高度，要始終不要過(guò)高，也不要過(guò)低腰肌勞損患者，最好睡硬板床，讓腰部得到充分的放松。平時(shí)要注意保暖，不要著涼，不要吃辛辣刺激的食物，注意站姿和坐姿。