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常吃魚鱗有益身體健康嗎？

男 | 0個月 2021-10-04 21:58:31 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 常吃魚鱗有益身體健康嗎？

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韓寶貴
韓寶貴 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長運用中醫(yī)診療技術(shù)治療臨床疾病，中醫(yī)內(nèi)治加中醫(yī)外 幫助網(wǎng)友：67413
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2021-10-05 07:10:00 我要投訴

      吃魚鱗對身體有好處，魚鱗里面的卵磷脂能夠保護肝臟，里面的不飽和脂肪酸能夠防止動脈粥樣硬化，高膽固醇血癥，高血壓以及心臟病的發(fā)作。魚鱗里面鈣和磷含量比較高。

寧曉璐
寧曉璐 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 風(fēng)濕熱、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、強直性脊柱炎 幫助網(wǎng)友：31377稱贊：3
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2021-10-05 07:32:42 我要投訴

      吃魚鱗它里面含有膽堿，可以幫助增強記憶力，但是魚鱗不能吃太多，適量的吃是可以的，魚鱗中的不飽和脂肪酸也有防治動脈粥樣硬化的功效，平時飲食上要優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食。

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