半月板可以起緩沖作用,從而防止關節(jié)面軟骨受沖擊造成的損傷;多見于球類運動員、礦工、搬運工、外傷等。術后兩周后開始下地行走,最好避免劇烈運動以及重體力勞動;四個月以后方可進行體育活動;宜飲食清淡,但應注意攝入足夠的營養(yǎng)。
半月板損傷過的人最好不要長時間的干體力活,平時要注意保暖,不要著涼,不要吃辛辣刺激的食物,以免加重病情引起關節(jié)的復發(fā),平時要養(yǎng)成良好的生活習慣。避免負重運動,注意勞逸結合。
溫馨提示:
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜。
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