倒著走路對坐骨神經痛有益嗎

保密 | 0個月 2021-10-04 20:56:16 3人回復來自未知

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2021-10-04 21:22:24 我要投訴

“倒走”在坐骨神經痛的緩解期，可以做一種鍛煉方法，避免坐骨神經痛再發(fā)。可以用針灸。按摩以及拔罐，熱敷的方法來進行調理，另外配合服用維生素B1，b12以及甲鈷胺等營養(yǎng)神經的藥物來進行治療。同時還可以服用非甾體類消炎止痛的藥物，比如說布洛芬緩釋膠囊來進行緩解疼痛的治療。

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2021-10-04 21:19:49 我要投訴

坐骨神經痛的患者，可以采用倒走的方式進行鍛煉。但處于急性期的患者可能作用不太大。為了能夠使坐骨神經痛癥狀盡快好轉，患者還可以進行游泳、太極拳這些運動。建議患者平時保持正確的走路姿勢，注意休息。

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2021-10-04 21:00:11 我要投訴

坐骨神經痛的患者，可以采用倒走的方式進行鍛煉。但對于急性期的坐骨神經痛，可能緩解的作用不是太大。倒走主要是通過髖關節(jié)的后伸，脊柱重心后移來達到減少脊柱，尤其是腰椎前弓曲度的作用，目的是希望減少椎間盤的后移，達到減輕椎間盤突出對神經根的壓迫，從而達到緩解疼痛的目的。
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