請(qǐng)問(wèn)早上空腹吃蘋(píng)果好嗎
保密 | 0個(gè)月 2022-09-30 08:56:47
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2022-10-08 13:55:24 我要投訴
早上空腹吃蘋(píng)果，對(duì)身體有好處，蘋(píng)果能夠促進(jìn)消化，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的效果，早上吃蘋(píng)果可以補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)，讓人感到精神充沛，還可以預(yù)防低血糖的癥狀，蘋(píng)果含有大量的礦物質(zhì)，優(yōu)質(zhì)膳食纖維以及含有肌酸和多種類(lèi)型的蛋白酶，有促進(jìn)人體消化吸收的功效。
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