這種情況如果是眼干的話,那么平時(shí)少吃一些上火的食物,例如說辛辣的,辣椒之類的等等,再一個(gè)就是油炸食品也要少吃,多吃一些就生疏水果之類的食物。而且可以經(jīng)常做一做按摩幫助減輕眼干。
眼睛干燥與維生素缺乏老化現(xiàn)象,長(zhǎng)期近距離用眼或者看手機(jī)電腦,眼部長(zhǎng)期炎癥刺激有一定的關(guān)系,在飲食方面注意多補(bǔ)充一些富含維生素a的食物,如胡蘿卜動(dòng)物的肝臟等,對(duì)眼睛干燥有一定的作用。
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