頭暈的厲害，感覺自己快死了

      病情分析：
      因為你沒有焦慮癥，你現(xiàn)在呢還在吃藥，并且呢，感覺到自己每天都睡很長時間，但是還很累找不到環(huán)境，其實呢，除了吃藥你可以嘗試做一下心理咨詢，改變一下自己的一些認(rèn)知，這樣呢也讓自己對自己的狀況有個更清晰的認(rèn)識。
      指導(dǎo)意見：
      建議你白天呢，要盡量的看兩天都可以，每天運動半個小時以上，同時呢要對自己的一些想法和思想做一下匯總總結(jié)，這樣呢也讓自己有所改善。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你可能焦慮癥比較嚴(yán)重，因為焦慮癥會導(dǎo)致各種神經(jīng)方面的反應(yīng)，比方說肌肉酸痛啊，疲勞阿勞的話，就是感覺對自己的身體不自信啊，各方面的表現(xiàn)都會有
      指導(dǎo)意見：
      建議你的話按時服用藥物，是因為這個藥物需要很長的時間才能夠鞏固療效，同時的話每天多運動運動的話可以改善神經(jīng)的功能，然后的話自己多進行心理調(diào)節(jié)，有必要的話進行心理咨詢方面的輔導(dǎo)

      病情分析：
      焦慮癥很多年了，一直在吃藥，最近頭暈的很厲害，后腦勺肌肉酸痛，心情也比較郁悶，不愛運動。擔(dān)心自己快要掛掉了。雖然睡得很多，但是很累。
      指導(dǎo)意見：
      過猶不足。如果長時間的臥床休息，反而讓人感覺越來越累。因為氣血不通暢。五臟六腑，四肢百駭，都無法有活力的工作。所以還是要盡量的讓自己活動起來。能做多少做多少。慢慢的來，一切才會好起來。
      以上是對“頭暈的厲害，感覺自己快死了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！