睡覺不踏實，老夢到自己快死了

      考慮應(yīng)該是神經(jīng)性癥狀，睡眠質(zhì)量不好導(dǎo)致的，可以用改善睡眠的藥物或者是安神補腦的藥物都能改善，或者是中藥都可以改善這個癥狀，不用擔(dān)心。
      

      你好，根據(jù)你所說的情況，首先的話就是建議你平時不要給自己太大的壓力，以及的話不要老想著夢境的事情，晚上睡前可以吃點安神的食物。
      

      你好，根據(jù)你所說的情況，首先的話可能就是因為你的壓力太大了，然后建議可以喝點安神補腦液，最好是睡的時候能夠喝杯牛奶，有助于提高你的睡眠質(zhì)量。
      
      以上是對“睡覺不踏實，老夢到自己快死了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好！這位朋友非常歡迎你的來訪！根據(jù)你的描述情況來看，夢很多時候是情緒的反應(yīng)，你的夢表達了一種恐懼，擔(dān)憂，也有可能身體健康狀況不是很好！安神補腦液是中成藥，調(diào)理植物神經(jīng)的，你可以試試！
      

      關(guān)于死亡的夢，其實與真正的死亡沒有關(guān)系，只是在反映你目前的心理狀態(tài)或生活中的變化。比如你目前的工作不順利，面臨失業(yè)，或者一段親密關(guān)系走到盡頭，或者你在某方面失去了信譽等。夢在提示你：不管發(fā)生什么，都要接受現(xiàn)實，然后總結(jié)教訓(xùn)，不斷成長。