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陳堅 北京大學(xué)人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 關(guān)節(jié)外科，膝、髖、肩、肘等關(guān)節(jié)鏡，運動損傷，韌帶重
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2022-11-10 20:28:03 我要投訴
如果沒有膝關(guān)節(jié)打軟以及關(guān)節(jié)交鎖的情況，也就是走路或者爬樓梯時關(guān)節(jié)突然卡住的情況，這樣就可以進行適當?shù)呐懿交顒?，但是運動量也不宜過大。如果是三度半月板損傷，這種情況最好不要跑步，因為跑步會導(dǎo)致半月板損傷進一步加重，并且導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)退變，以及骨性關(guān)節(jié)炎的出現(xiàn)。
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