坐骨神經(jīng)痛是因為腰部椎間盤的纖維環(huán)破裂,里面的髓核流出,硬化后壓迫到周圍的坐骨神經(jīng)導致的,屬于腰間盤突出的并發(fā)癥,是腰間盤出了問題。治療的話一定要針對腰間盤入手,可以服用舒筋健腰丸,效果顯著沒有副作用。
出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛的情況,可以適當?shù)亩喑砸恍┬迈r的水果蔬菜,也可以適當?shù)暮纫恍┾}質(zhì)及蛋白質(zhì)含量高的湯類的食物,盡量的保持均衡的飲食,也可以局部的按摩理療,都有一定的改善的效果,疼痛情況嚴重可以適當服用布洛芬緩釋膠囊以及甲鈷胺片!
溫馨提示:
要勞逸結(jié)合,生活規(guī)律化,適當參加各種體育活動。
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