天熱睡不好會(huì)導(dǎo)致頭暈嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-10-03 07:30:13
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來自未知
健康咨詢描述： 天熱睡不好會(huì)導(dǎo)致頭暈嗎
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2021-10-03 07:44:33 我要投訴
天熱這睡不好，有可能會(huì)引起頭暈的，所以在天氣炎熱的時(shí)候一定要注意休息，要注意防暑降溫，房間空氣要流通，夜間的睡眠一定要充足要避免過度勞累。平時(shí)多吃點(diǎn)蔬菜或者是水果，天熱的時(shí)候要給身體補(bǔ)充水分。
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