低頭的了頸椎病怎么辦

保密 | 0個月 2021-10-03 07:21:14 3人回復來自未知

健康咨詢描述：低頭的了頸椎病怎么辦

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2021-10-03 07:25:45

頸椎病是由于長時間的低頭工作看手機等引起的?？梢赃m當?shù)倪M行一些頸部運動，在醫(yī)生的指導下口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛的藥物以及物理方法進行治療。

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2021-10-03 07:27:11 我要投訴

長時間低頭患有頸椎病，首先患者要改變不良坐姿，避免久坐低頭，多做一些仰頭活動，如放風箏或者游泳等。可以口服頸復康顆粒，以及甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)治療。可以外用活血止痛膏，頸復康貼等治療，也可以做一些針灸，推拿按摩，微波射頻等理療的方法治療。

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2021-10-03 07:22:53 我要投訴

根據(jù)你的描述，頸椎疾病發(fā)病原因主要是長時間低頭引起骨質生理曲度改變，因此平時盡可能避免低頭，而且可以通過頸椎保健操改善癥狀，必要時局部熱敷，按摩，頸椎牽引治療。
以上是對“低頭的了頸椎病怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

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溫馨提示：
保持樂觀精神，樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少復發(fā)。

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