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腎虛引起的耳鳴和出汗多怎么調(diào)理

保密 | 0個(gè)月 2021-10-02 21:33:17 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 腎虛引起的耳鳴和出汗多怎么調(diào)理

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

姜淑芳
姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 運(yùn)用針灸治療頸腰椎間盤突出,中風(fēng)偏癱,肩周炎,面肌 幫助網(wǎng)友:13069
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2021-10-02 22:16:04 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。盡量做到早睡早起,不要熬夜。合理的安排自己的休息和工作的時(shí)間,注意勞逸結(jié)合。
      注意飲食營(yíng)養(yǎng)的合理搭配。一日三餐要及時(shí)吃,避免過飽和過饑。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┭a(bǔ)充腎氣的食物,比如枸杞、山藥、韭菜、木耳等等。不要吃油炸和腌制食品,不利于健康。積極的運(yùn)動(dòng),提高身體素質(zhì)??梢越o自己制定可行的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃,嚴(yán)格的按照計(jì)劃進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。尤其是飯后避免躺著和坐著,可以出去散散步,能夠促進(jìn)食物消化,也有利于預(yù)防腎虛。比較推薦的運(yùn)動(dòng)是游泳、登山、慢跑等,都能夠鍛煉到全身的肌肉和骨骼,有利于增強(qiáng)腎氣,緩解腎虛

孟令棟
孟令棟 揚(yáng)州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性腎炎,慢性腎衰竭,泌尿系感染,泌尿系結(jié)石,痛風(fēng) 幫助網(wǎng)友:27390
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2021-10-03 09:44:56 我要投訴

      你好,根據(jù)您所描述的情況,這個(gè)主要考慮是腎陰虛陰虛火旺引起的癥狀,主要就是平時(shí)注意休息,不要熬夜,性生活不要過于的頻繁,這種情況建議服用六味地黃丸或者是知柏地黃丸。服用滋陰補(bǔ)腎的藥物進(jìn)行調(diào)理一段時(shí)間。也可以看中醫(yī)服用中藥調(diào)理。

疾病百科| 腎虛

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溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。

腎虛指腎臟精氣陰陽(yáng)不足。腎虛的種類有很多,其中最常見的是腎陰虛、腎陽(yáng)虛。腎虛的癥狀:腎陽(yáng)虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒,甚至還有水腫,為“寒”的癥狀,性功能不好也會(huì)導(dǎo)致腎陽(yáng)虛;腎陰虛的癥狀為“熱”,主... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中老年人群尤其是40歲以上的人群 常見癥狀:腰膝酸軟、乏力、氣短、懶言、畏寒肢冷、早[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

知柏地黃丸

知柏地黃丸

本品用于滋陰降火。用于陰虛火旺, 潮熱盜汗,口干...[說明書]

六味地黃丸

六味地黃丸

滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸...[說明書]

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