指導意見:
由于腎虛引起的耳鳴,發(fā)病原理是腎開竅于耳,身體疲勞或者是縱欲過度,從而導致腎精耗傷所致,遂致導致脾之清氣不升而見耳鳴。另外,還與氣虛瘀滯、氣血虛弱、精血不足等有關引起耳鳴癥狀。為了避免癥狀出現(xiàn)嚴重,平時生活規(guī)律,避免疲勞,不要劇烈運動,適當參加體育活動。
腎虛導致的耳鳴,首先應該作息規(guī)律,控制房事頻率,多食核桃黑芝麻枸杞子風補腎填精的食物,可以吃點六味地黃丸補腎填精。如果有畏寒肢冷的情況可以試試金匱腎氣丸,如果有五心煩熱可以試試知柏地黃丸看看。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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